Geh doch einfach nochmal zur Tagesklinik zurück und rede mit den Leuten da? Die können dir bestimmt mehr helfen und dich beruhigen. Und bevor man in eine "feste" Klinik geht kannst du sie dir bestimmt vorher in Ruhe anschauen und dir einen ersten Eindruck machen und erste Gespräche mit den Leuten da führen und danach entscheiden ob es das richtige für dich ist. Das is alles deine Entscheidung und da passiert eigentlich nichts von jetzt auf sofort (außer natürlich du könntest eine Gefahr für dich selbst oder andere Leute sein) Schau es dir erstmal an und rede vielleicht mit Leuten die schon mal in so einer Klinik waren/sind. Ganz viel glück wünsche ich dir!
Ah der Tumblr Spruch! Right in the feels sagen/schreiben viele wenn etwas sie berührt. Also "das ging direkt ins Herz!" :)
Gegen Narben kann man eigentlich nichts machen.. Ich hab's lange mit bioil versucht aber das verpasst eigentlich nur. Und es dauert natürlich. Aber ich finde man sollte sich nicht für seine Narben schämen oder so. Ich kann natürlich nur für mich sprechen aber wenn ich eine der Leute wäre mit denen du bald abrietest fände ich es gar nicht so schlecht die Narben zu sehen. So als Zeichen dass man dagegen ankommen kann und dass man es schaffen kann. Oder du fragst einfach ob es für die Leute schlimm wäre die Narben zu sehen. Ich finde Narben sind ein Zeichen des Überlebens und etwas dass man nicht verstecken sollte.(oder sich gezwungen fühlen sie zu verstecken) Ich kann natürlich verstehen dass du Angst hast dass es für manche ein trigger sein kann aber vielleicht denken manche auch an Stärke wenn sie sie sehen? :) Sorry wenn ich dir nicht helfen konnte!
Kam heute glaub noch bei taff. Es trocknet die Haare ein bisschen aus aber so schlimm ist das nicht. Ich hab lange Haare und muss sie auch jeden Tag waschen weil ich es einfach hygienisch finde und sie sind noch nicht ausgefallen ;) kauf dir einfach mal ein Feuchtigkeits Shampoo oder so, kannst auch mal ne Spülung benutzen. Schlimm ist's nicht (:
Bei mir war es so: Ich hab auch eine sozial Phobie/angst und hab einfach nach Psychologen in der Umgebung gesucht, angerufen und Termin gemacht. Dann machst du mit dem erstmal ein paar Stunden damit er einen besseren Eindruck bekommt was mit dir los ist und um sich halt selber ein Bild zu machen. Du must wahrscheinlich viele Tests machen und Sachen ausfüllen und dann musste ich mich entscheiden ob iichdie Therapie mit dem machen will und wenn ja wird ein Antrag an die Krankenkasse gestellt für eine Therapie, was meistens 25 Stunden sind. Wenn die ablehnen (wie zb bei mir) wird ein Gutachter eingeschaltet der dann entscheidet ob ich die Therapie brauche, was meistens dann auch klappt und dann hab ich eine lang zeit Therapie bekommen, das sind 50 Stunden. Also einfach nach fragen. Und mach dir keine sorgen dass du vielleicht wegen "nur" einer sozialen Phobie/angst keine Therapie verdient hast (: viel Glück! Ich teile dein leid!
Kauf eine Geburtstagskarte dazu! Dann sieht es aus wie ein Scherz Geschenk.
Eine Essstörung kann man schneller bekommen als man denkt. Ich denke das wenn du so weiter machst dann bist du auf dem weg in die Magersucht/Essstörung. Von was ich gelesen hab bist du noch mehr am Anfang der "Straße" dazu. Aber das heißt nicht das es nicht schlimm ist. Wenn man eine Essstörung hat hast du ein total falsches Bild von dir. Bitte versuch mit deinen Eltern oder einer anderen erwachsenen person zu reden und geh vielleicht zum Arzt bevor es noch schlimmer wird.
Wenn es nach dem rasieren juckt! Vor allem im intim Bereich ist das echt gut!
Bei depression kannst du dir nicht selbst helfen. Du musst dir professionelle Hilfe suchen da gibt es keinen anderen weg. Das heisst nicht sofort das du in eine Klinik musst. Geh zu deinem Hausarzt, sag ihm/ihr das du psychologische Hilfe brauchst und lass dir helfen.
Ich bin leider selber so wie deine Freundin und kann sie deshalb verstehen und hoffe ich kann dir helfen. Erstens solltest du auf keinen Fall einfach aufhören mit ihr zu schreiben. Das kann ihr das Gefühl geben dass du nichts mehr mit ihr zu tun haben willst. Sprich sie nicht direkt immer auf ihre Probleme an sondern mach ihr klar das wenn sie etwas hat du immer für sie da bist. Das kann man leicht vergessen also sag es ihr oft. Wenn man depressiv ist hat man manchmal Momente wo man sich okay fühlt und eine Sekunde später könnte man nur heulen. Wenn sie mal nicht antwortet ist das also normal. Dann brauch sie ihre ruhe und will vielleicht einfach mit niemandem reden. Schreib ihr dann einfach dass wenn sie reden will du für sie da bist. Und oft versuchen depressive Leute andere menschen weg zu schieben und sich zu distanzieren. Also, zwinge sie nicht über Sachen zu sprechen sondern mach ihr klar du bist für sie da, egal bei was. Und mach ihr auch klar das sie dir wichtig ist. Aber vergess nicht das es nicht deine Aufgabe ist sicher zu machen das sie immer glücklich ist. Das hört sich jetzt doof an aber wenn du immer nur versuchst sie aufzuheitern dann kann dich das selber kaputt machen. Es ist nicht deine Aufgabe. Naja viel Glück!
Robin Thicke - Blurred Lines. Der macht immer gute Laune.
Also bei strohigen Haaren solltest du ein Feuchtigkeit Shampoo benutzen. Meistens gibt es ja dann so ganze haat Sets also würde ich da mal gucken ob es dabei dso was wie ein Feuchtigkeits spray gibt. Oder einfach fragen, oft wissen die Verkäufer auch was hilft
Die große Regel bei leggings ist: leggings sind keine Hosen. Bei leggings sollte man immer ein Oberteil tragen das über den Hintern geht. Und vorne die selbe Länge. Nie ein kurzes Oberteil! Leggings sind keine Hosen. Am besten unter einem Kleid oder Rock oder eben ein langes Oberteil.
Es ist echt unverschämt was für antworten man hier manchmal bekommt. Die wichtige Regel ist, Du musst mehr verbrennen als du zu dir nimmst. Also wenn du am Tag z.B 2000 Kalorien isst musst du natürlich mehr als 2000 Kalorien auch verbrennen. Das einzige was hilft ist Sport und gesunde Ernährung. Wenn du Hunger auf Schokolade oder Gummibärchen hast greif lieber mal zu einem Apfel oder Erdbeeren. Meistens hat man nicht wirklich Hunger auf Süßigkeiten sondern oft ist es Langeweile. Versuch nach dem aufstehen ne runde spazieren zu gehen und Steiger dich dann ins joggen. Beweg doch einfach mehr. Und noch ein tipp, hab mal gehört wenn man lust auf Süßigkeiten hat soll man sich die zähe putzen oder ein minz Kaugummi kauen. Und alle die sagen sie soll sich erbrechen oder so ein scheiß, das ist echt nicht witzig. Es kann sehr schnell zu einer Essstörung kommen und davon kann man auch sterben.. Viel Glück beim abnehmen! Und denk dran, es geht nicht von heute auf morgen.
Bin auch 17 und Schülerin und plane auch auszuziehen. So weit ich es verstanden habe kannst du das aber du brauchst die Erlaubnis deiner Eltern/Mutter. Mit einer eigenen Wohnung kann es schwer werden weil viele Vermieter wahrscheinlich sofort Nein sagen und falls doch müsste deine Mutter glaube für dich bürgen oder wie das heißt. Oder deine Mutter unterschreibt einen Mietvertrag und du wohnst einfach nur da. Das mit dem Geld wäre ein Problem, da hab ich leider noch keine Lösung.