Ich bin sehr übergewichtig und würde gerne abnehmen. Doch mir fehlt einfach die Motivation. Gibt es irgendwelche Methoden mit Spaß abzunehmen?

Hallo

Wie gesagt will meine Beste Freundin nicht mehr Leben. Ich kenne sie sehr Gut aber ich weiß nicht warum, sie saß Gestern auf der Fensterbank und wartet bis ihr Freund ihr endlich wieder scheibt. Sie hat mir geschrieben und meinte "Was würde passieren wenn ich sprine?, Würde man mich vermissen? Wann würde man mich finden ?" diese Nachricht hat mir sehr Angst gemacht und ich weiß einfach nicht was ich machen soll., sie ist auf einmal total anders, so als wäre sie "Gehringewaschen" sie beantwortete mir die Fragen nicht ganz richtig und war irgendwie voll Komisch. Sie sagte so zeug wie "Geh schlafen" oder "Es ist schon spät" und ehrlich gesagt wurde ich richtig Sauer, weil sie so Denkt das keiner sie Mögen würde. Ich kenne das auch von vielen anderen Mädchen die mich fragen wie ihr Bild aussieht und dann sag ich Natürlich das dass gut aussieht aber egal was man ihnen sagt sie sagen sich 10 mal hintereinander das es Hässlig wäre. Wollen die nur aufmerksamkeit oder was? Naja aufjedenfall weiß ich nicht was ich jetzt machen soll.

ich Bitte sehr um Hilfe. (und sorry wegen meiner Rechtschreibung)