Ghost090
22.12.2023, 23:51
Denkt ihr ausschließlich vegane Ernährung ist gesund?

Man sagt ja auch, dass man tierisches Protein besser aufnehmen kann.

Finde vegane Ernährung an sich gut und das vermeiden von Tierleid.. konnte es aber nach 3 Jahren nicht mehr weiter machen und esse mittlerweile wieder Fisch etc (Pescetarier) . Auch weil es mir damit nicht so gut ging, komplett vegan.

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Antwort
von valley48
23.03.2024, 16:02
Ja

Durch vegane ernährung bin ich mir viel bewusster was ich zu mir nehme und esse viel besser als damals:D außerdem kein schlechtes gewissen mehr wenn man’s richtig macht kann nicht schief laufen

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