eventuell hast du dich bei der Übung überdehnt und hast deine arme zu weit nach hinten bewegt. Außerdem ist Butterfly reverse auch eine Rückenübung, keine Brustübung

...zur Antwort

7/10

also reicht für adidas modell undso

...zur Antwort

Am besten weniger auf Pornoseiten sein. Und oder eine Therapie wenn es dir sehr unangenehm ist. Ganz wegmachen klappt aber nicht immer

...zur Antwort