Hallo. Seit ca. 1 1/2 Jahren habe ich Probleme mit Übelkeit, Schwindel, Kopfschmerzen und ständiger Müdigkeit. Ich war schon bei allen möglichen Ärzten, die haben das alles allerdings sofort auf die Psychoschiene geschoben. Beim Augenarzt war ich auch, aber mit meinen Augen ist auch alles in Ordnung.
Vor 2 Jahren habe ich mit dem Leistungssport aufgehört. Ich hatte früher 11 Jahre lang 9 mal die Woche Sport, also auch an manchen Tagen 2 mal. Ich bin im Verein geschwommen und habe Karate gemacht. Allerdings wurde mir das mit der Schule damals alles zu stressig und so habe ich dann von jetzt auf gleich mit beiden aufgehört. Ein halbes Jahr später haben dann die oben genannten Beschwerden angefangen. Ich bin außerdem auch andauernd verspannt im Nacken und meine Haltung lässt seit den 2 Jahren auch sehr zu wünschen übrig. Könnte das alles vielleicht daran liegen, dass ich von jetzt auf gleich keinen Sport mehr gemacht habe?
Mittlerweile gehe ich wieder ins Fitnessstudio. Während dem Krafttraining geht es mir gut, aber wenn ich auf dem Crosstrainer trainiere habe ich bei wenig Belastung einen Puls von 180 :o erschreckend!
Über hilfreiche Antworten würde ich mich wirkliche freuen, denn ich fange bald meine Ausbildung an und da würde ich gerne wieder fitter sein, weil ich wirklich Angst habe die Probezeit nicht zu überstehen :(
Bin 17 Jahre alt, 1,72 groß und wiege 58 kg.