Ich hab es Love is all I got von Chrystal Fighters :D endlich

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Okay Danke :)

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meinst du iMovie ?

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Es ist cool.

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Iss viel Kohlenhydrate :D

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3 Jahre Mobbing und Suizidgedanken.

Hallo Community,

also erstmal zu mir: Ich bin 19, zurzeit Student, und hatte keine so leichte Vergangenheit.. 3 Jahre sehr starkes Mobbing haben mich geprägt, Streit mit der Familie haben dafür gesorgt, dass ich nicht mehr nach Hause kam, auch nicht im Winter und draußen saß, ständig krank war und abmagerte.. Wollte mich auch umbringen, mehrmals, so heftig war das ständige Mobbing für mich..

Mittlerweile habe ich wieder Gewicht aufgebaut, das Mobbing hat aufgehört, seitdem ich trainiere und ich fühle mich eigentlich richtig gut und bin ein lustiger positiver Mensch.

Jedoch fällt mir öfter auf, dass ich sehr negeativ auf kleine Scherze reagiere.. In Las Vegas haben mich zwei Betrunkene spaßeshalber verarscht.. Ich war deswegen 3 Tage so stinksauer, dass ich mir überlegt habe, wie ich diese am besten umbringen könnte.. Natürlich hätte ich es nicht getan, aber der Gedanke war sofort in meinem Kopf..

Heute war ich mit meiner Freundin und Freunden in der Stadt.. Sie hatte eine Freundin dabei und ich hatte einen winzigen roten Punkt auf der Nase, weil ich am Tag davor meine Nase veröden hab lassen, weil ich täglich mehrmals Nasenbluten hatte und das hat so einen Abdruck hinterlassen..

Jedenfalls hat sie mich ständig "Rudolf" genannt und ihr könnt euch denken, wie ich reagiert habe.. Meine Freundin hat mehrmals gefragt, was los sei und denkt jetzt, es würde an ihr liegen.. Jedenfalls bin ich immer noch richtig sauer, auch auf sie und steiger mich leider wieder total rein..

Ich denke, es liegt an meiner Vergangenheit, die meine Psyche geprägt hat und das Verarschen ist ein Schlüsselreiz...

Wie soll ich damit umgehen? Kann mir jemand helfen?

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Ja, das liegt an deiner Vergangenheit. Erzähl ihr am besten was los ist (der Freundin deiner Freundin) aber nur wenn sie nicht so eine ist die alles rum erzählt, und sag ihr das sie damit aufhören soll und warum es dich so aufregt und du dich da so hineinsteigerst also das es an dem Mobbing liegt das du hinter dir hast. :) Ich hoffe ich konnte dir helfen.

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Das ist Mark Lauren er hat 10 Jahre lang Elitesoldaten der US Army physisch auf ihren Einsatz vorbereitet. Er hat ein mehrere Bücher geschrieben, diese Übung findet man in seinem Buch: Fit ohne Geräte trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Dort wird einem der Weg dorthin gezeigt.

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Kommt drauf an für was du sie verwendest, wenn du sie für slacken verwenden willst auf keinen Fall denn die Verankerung könnte unter dem Zug herausgerissen werden und den Slacker oder umstehende Personen verletzten.

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