2 Jahre nach Trennung – immer noch nicht losgekommen – Rückfall nach emotionalem Telefonat mit Ex?
Hallo zusammen,
ich schreibe hier, weil ich wirklich nicht mehr weiterweiß. Es geht um meine Ex-Freundin – wir sind jetzt seit über 2 Jahren getrennt, aber ich habe das Gefühl, ich bin nie wirklich losgekommen.
Seit der Trennung habe ich jede Woche Rückfälle – Gedanken, Sehnsucht, Erinnerungen, innere Gespräche. Und ich merke: Ich verliere langsam den Verstand.
Vor etwa 1,5 Monaten hatten wir plötzlich wieder Kontakt – ein über 6-stündiges Telefonat.
Anfangs distanziert, aber dann wurde sie extrem offen:
- Sie meinte, sie schaut immer mal wieder auf mein Instagram.
- Sie hat meine Discord-Anfrage damals angenommen, in der Hoffnung, dass ich mich melde.
- Sie war mit einem Typen zugange, hat ihn aber inzwischen blockiert – sie sagte, sie erkennt, dass er sie nur benutzt hat.
- Sie sagte, sie merke, dass ich der Einzige war, der sie wirklich geliebt hat.
- Sie erzählte mir von einem Traum, in dem Nähe und alte Gefühle zwischen uns wieder hochkamen.
- Sie wollte mich sogar treffen, sagte aber, sie hätte Angst davor, was passiert, wenn wir uns wieder in die Augen schauen.
- Während des Gesprächs meinte sie, es kommen Gefühle zurück – noch „klein“, aber spürbar.
Für mich war das wie ein emotionaler Lichtblitz nach zwei Jahren innerer Dunkelheit.
Ich dachte: Vielleicht gibt es doch noch eine Chance.
Aber nur vier Tage später kam eine Nachricht von ihr:
"Mir geht’s nicht gut. Ich glaube, es wurde zu viel gesagt. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich keine Gefühle mehr für dich habe. Vielleicht war das alles nur Einsamkeit. Ich bin nicht in der Lage zu sprechen."
Seitdem ist Funkstille.
Ich habe mich nicht mehr gemeldet. Aber es zerreißt mich innerlich.
Ich denke jeden Tag an sie.
Ich liebe sie – nicht die Idee, sie. Ihr Lächeln, ihre Stimme, ihre Art zu reden, wie sie lebt, wie sie denkt.
Und es macht mich fertig, dass ich nicht mehr weiß, ob das alles nur noch einseitig ist.
Ich wollte ihr jetzt einfach wieder eine Instagram-Anfrage schicken, weil ich innerlich nicht mehr still sein kann.
Aber ich weiß: Das bringt wahrscheinlich nichts – es wird alles nur schlimmer machen.
Ich habe Angst, dass ich mich in dieser Liebe langsam selbst verliere.
Hat jemand sowas erlebt?
Wie kommt man da wieder raus? Wie lebt man weiter, wenn man so tief liebt – aber allein damit bleibt?
Danke fürs Lesen. Wirklich.