ich leide selber unter negativen und oder störenden gedanken.. ich habe gelernt stop zu sagen und dann wende ich meine gedanken auf etwas positives. dazu habe ich vorher in meinem tagebuch dinge aufgeschrieben die ich als positiv empfinde und dinge in meinem leben für die ich dankbar bin. sobald ich zu viel negatives denke, hole ich die liste raus und lese sie ein paar mal durch..

was auch helfen kann ist sich die gedanken erstmal von der seele zu schreiben..

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du kannst! ich erkläre dir wie:

WENN DU EINE STORY POSTEN MÖCHTEST DIE NOCH AKTUELL IST:

  • gehe auf dein instagram profil
  • klick auf dein profilbild und gehe zu der story die du in einem highlight haben möchtest
  • unten am bildschirm siehst du dann ein herz mit einem kreis drumherum. da steht meistens auch highlight drunter. dort tippst du drauf.
  • es öffnet sich ein neues "fenster" dort steht zu highlights hinzufügen. du hast zwei möglichkeiten. entweder du tippst auf ein bereits vorhandenes highlight oder auf das plus zeichen um ein neues highlight zu erstellen.
  • wenn du ein neues wählst, musst du es im nächsten schritt nur benennen und auf hinzufügen tippen. fertig.

WENN DU EINE STORY POSTEN MÖCHTEST; DIE VERSCHWUNDEN IST:

  • geh auf dein profil
  • tippe oden rechts auf die drei balken
  • gehe auf archiv
  • oben musst du auf den kleinen pfeil der nach unten zeigt tippen
  • es öffnet sich eine kurze liste dort tippst du auf story-archiv
  • hier musst du die story suchen die du in den highlight posten möchtest und drauf tippen
  • die story öffnet sich und nun musst du wieder unten auf das herz im kreis tippen und wie oben beschrieben fortfahren. (highlight wählen, benennen, hinzufügen)

gehe zur sicherheit zurück auf dein profil und schau ob du alles richtig gemacht hast. solltest du probleme haben, schreib mir gerne eine nachricht. ansonsten wünsche ich dir viel spaß auf instagram :) ♥

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Ich weiß nicht ob das damit zusammenhängt, aber als ich das mal selber hatte, hatte ich zu dem Zeitpunkt gleichzeitig eine leichte Blasenentzündung. Als die Blasenentzündung weg war, war dieses Kribbeln auch weg.

Am besten du gehst mal zum Arzt (Frauenarzt) und lässt dich durchchecken.

Ich hoffe ich konnte Dir weiterhelfen :)

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Hallo Seelenverwandter. Ich fühle mit Dir. (mit dem Unterschied, dass ich eine Frau bin *lach*) Es tut gut zu wissen, dass es auch anderen Menschen so geht.

Leider habe ich da genauso wenig Erfahrung wie du.

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