hab mal ne frage meine schwester ist bei uns wieder eingezogen, sie schläft immer in meinem zimmer nun hab ich das problem das ich es mir abends gerne noch bevor ich ins bett geh mache. Wie kann ich meiner schwester sagen das sie rausgeht.

hab mal ne frage, macht ihr es euch selbst? wenn ja, wie oft am Tag?

Ich bin mittlerweile 17 Jahre alt und fange nach den Sommerferien hoffentlich mit ausbildung an. Ich würde aber gerne bis zu den sommerferien einen Minijob ausüben. Mein Problem ist das wenn ich mich bewerbe und mich eine Nummer anruft ich totale panik davor bekomme und in mir etwas blockt dranzugehen, ich hab auch mit meiner mama geredet und sie kann mir da auch nicht richtig helfen ich soll einfach drangehen. Aber ich bekomme richtige panikattacken. Und ich weiß nicht mehr weiter.