Also mein Tipp ist du must etwas hartes und vollwertiges essen. Zum Beispiel eine Scheibe einfaches Brot oder Knäckebrot. Nicht mehr !!! Und dann lenk dich ab (telephonieren.schreiben ,lesen).
Ich hoffe meine antwort war hilfreich. :-)
Also mein Tipp ist du must etwas hartes und vollwertiges essen. Zum Beispiel eine Scheibe einfaches Brot oder Knäckebrot. Nicht mehr !!! Und dann lenk dich ab (telephonieren.schreiben ,lesen).
Ich hoffe meine antwort war hilfreich. :-)
Ich weiß wie man links verschickt aber geh doch einfach auf Englisch Version von dem lied:,,Angel,, von Rassmus Seebach. So hab ich es gefunden ich hoffe ich hab dir geholfen.
Red mit seinen Eltern. Die können ihn gut helfen.Sie können ihm Grenzen machen.
nimm deine Arme hoch und atmet 3 sekunden lang ganz heftig in kurzen Zügen
das hilft
Könntest du mir noch ein paar fragen beantworten:
Wie gr0ß bist du denn?Bist du sportlich? Gelenkig? Wie gut tanzt du? Was ist dein Ziel?
guck mal bei der wii Ballett einsteigen (müsstest was finden) DIE IST SUPER!
da würde ich mal unbedingt mit der mutter reden . das klingt nicht so gut.vielleicht muss es behandelt werden
probiere mal ein paar sachn aus
1,nicht beachten
2.lange trösten 3.doll kümmern was am besten geht mach dann immer
Hoffe ich konnt dir helfen!!!!!!!!
es kommt drauf an wenn du stark glaubst musst du morgen in die kirche gehen und darfst kein fleisch essen, ES kommt drauf an wie du dich fühlst. Vielleicht trauerst du auch. Man muss nichts machen aber kann .
was isst du den so?
Also Tabletten gehen schonmal gar nicht. Du must dich quälen nichts zu essen und vorallen dingen sport treiben. Ist 60kg echt richtig?
oo du hast großes übergewicht dein fett verteilt sich einfach gut denk mal an deinen Kreislauf.Geh ab jetzt jeden Tag joggen erst2 dann3 dann 4 km .Das ist wichtig . Und ess nichts mehr mach voll diät.Lass dir von deinen Eltern helfen . Quäl dich einfach.