Die Handys von Sony sind sehr gut. Du könntest dir eins von der z Reihe kaufen, alle haben einen großen Bildschirm und funktionieren einwandfrei. Das Sony Xperia z gibt es jetzt ab ca 280€ oder so. Es gibt auch neuere. Das neuste ist jetzt das z 3. Das ist aber dementsprechend teurer. Die Funktionen unterscheiden sich nicht so dolle, aber es gibt eben Verbesserungen von z-z3.
Die einzige Sache die dir da womöglich helfen wird ist ein Tampon! Sprich mit deiner Mutter darüber, deine tage könnten bald kommen.
Niemals dein Abendessen durch almased ersetzen! Dein Körper gewöhnt sich nämlich ziemlich schnell an Umstellungen und wenn du dann wieder anfängst normal zu essen hast du die ganzen Kilos wieder drauf und wahrscheinlich auch noch den ein oder anderen mehr. Versuche lieber morgens und mittags sehr viel zu essen und abends dafür nicht ganz so viel und weniger Kohlenhydrate zu dir zu nehmen. Allerdings kannst du statt krafttraining oder sonstiges auch einfach im Park laufen gehen, mit dem Fahrrad zur schule fahren oder freeletics machen. Das ist eine app, die kostenlos ist und die in app Käufe besitzt. Die workouts sind sehe effektiv. Hoffe hier waren ein paar hilfreiche Tipps dabei.
Ich glaube das ist kostenlos, denn ich habe das auch schonmal gemacht. Im Prinzip hast du deine SIM ja schon gekauft.
Das kann zum einen durch das Wachstum kommen oder weil du deine Regel bekommst.
Guck doch mal bei asos, die verkaufen auch Markensachen die man sonst nicht in Deutschland kaufen kann.