schau hier:
http://www.netdoktor.at/teste-dich-selbst/bmi/uebergewicht.shtml
du kannst hier deine Werte ausrechen und siehst in welchen Bereich du liegst! ;-)
Lg
schau hier:
http://www.netdoktor.at/teste-dich-selbst/bmi/uebergewicht.shtml
du kannst hier deine Werte ausrechen und siehst in welchen Bereich du liegst! ;-)
Lg
Wenn du keinen Schlüssel hast, wovon ich ausgehe, kannst du die Türe nur geschlossen halten in dem der Türdrücker oben bleibt, damit die Falle in der Zarge die Türe verriegelt. du musst was auch immer darunterstapeln (was stabiles) dann ist zu.
Bleib zu Hause und kurier dich aus... nichts ist wichtiger als deine Gesundheit... dein Körper will erholung und das zeigt er dir mit diesen Symptomen... wenn du nicht auf ihn hörst wird es mit Sicherheit noch schlimmer und du musst dann länger zu Hause bleiben.
LG
Mach Sport.
Lauf eine Runde dannach fühlst du dich besser! ;-)