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Ich habe wieder mit Ritzen angefangen. Was soll ich tun?

Hallo

Die Frage steht eigentlich schon oben, jetzt noch ein paar Hintergrundinformationen. Ich bin männlich, fast 19 Jahre alt und schwul, aber das tut nichts zur Sache. Ich habe mit ca. 14 Jahren angefangen, mich zu ritzen.. Es wurde immer mal wieder einige Zeit besser, aber dann hatte ich immer mal wieder Rückschläge und habe wieder mit dem Ritzen angefangen. Einen genauen Grund, wieso ich es mache, habe ich nicht. Ich muss nur sagen, dass mein Leben bisher nicht gerade einfach war. Mobbing, Ausgrenzungen, Schläge von Eltern usw.

Mit 16 Jahren habe ich dann meinen Freund kennengelernt und er hat mich total unterstützt. Obwohl die Zeit mit mir oftmals sehr schwer war und er, sowie ich, sehr oft verzweifelt war, hat er mir jederzeit geholfen und dank ihm habe ich es vor gut einem halben Jahr geschafft, vollständig mit dem Ritzen aufzuhören.

Jetzt habe ich allerdings heute Nachmittag wieder angefangen mich zu ritzen. Einen genauen Grund, wieso ich es getan habe, gibt es nicht. Also keinen Auslöser oder so. Normalerweise ist mein Leben im Moment echt perfekt, ich habe ein sehr gutes Abitur geschafft und fange bald mein Studium an. Und meine Beziehung mit meinem Freund läuft auch perfekt. Ich habe beim Aufräumen unserer Wohnung die Klingen gefunden, mit denen ich mich früher immer geritzt habe. Ich habe sie damals meinem Freund gegeben, der sie verstecken sollte, aber ich habe ihn schwören lassen, dass er sie nicht vernichtet oder weg wirft. Ich war damals einfach noch nicht bereit dazu.... Jetzt wünschte ich allerdings, er hätte sie weggeworfen... Ich weiß nicht wieso, ich mir abermals die Arme aufgeschnitten habe (Leider nicht nur oberflächlich, sondern sogar richtig tief.) Es ist so, als hätte sich mein Gehirn in dem Moment verabschiedet, als ich die Klingen in der Hand hielt.

Ich weiß jetzt nicht, was ich tun soll... Ich schäme mich richtig. Mein Freund war so stolz auf mich, dass ich mich über längere Zeit hinweg nicht selbst verletzt hatte. Und jetzt ist es wieder passiert. Ich hab solche Angst, dass ich wieder Rückfällig werde und mich wieder täglich ritze. Ich will nicht, dass die "schlimme Zeit," die ich mit meinem Freund durchgemacht habe, nochmal passiert. Davor habe ich kaum an Ritzen gedacht, doch seit vorhin denke ich fast durchgehend daran... Ich glaube, am liebsten würde ich es gleich nochmal tun und ich hasse mich richtig dafür. Ich schaff es auch nicht, meinem Freund das alles zu erzählen. Ich will nicht, dass er traurig wird. Aber er wird es bemerken, spätestens in paar Stunden, wenn wir ins Bett gehen. Und ich glaube, er will eher, dass ich es ihm erzähle, als wenn er es so erfährt.

Therapien habe ich gemacht, aber alle haben mir nichts gebracht. Meine einzige Hilfe ist wirklich mein Freund, mit dem ich reden kann, der mich in den Arm nimmt und in solchen Momenten einfach für mich da ist. Freunde usw, mit denen ich reden könnte, habe ich nicht.

Ich bin echt verzweifelt und weiß nicht mehr weiter.

glg Sven

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Heyy:)

Du hast echt harte Zeiten durchgemacht und irgendwie kann ich dich auch verstehen .   :(

Vielleicht etwas das dich dazu bringt aufzuhören:

•Nimm dir Papier und Stift .Schreibe die Sachen auf,die dir wichtig sind und weswegen du damit aufhören willst .
Immer wenn du das Verlangen nach der Klinge hast,sieh dir dieses Blatt an.

•Setze ein Zeichen,nimm die Klingen(ich weiß das ist sehr schwer!) Und wirf sie weg!

Ich hoffe ,ich konnte helfen .

LG

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Wenn er keinen Führerschein hatte dann eine Sperre das er den Führerschein nicht machen kann (ich glaube !!drei Jahre aber bin mir nicht sicher 😅😁

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Hey😀

Also ich würde mich an deiner Stelle ganz normal verhalten:)

Mach bitte nicht den gleichen Fehler wie ich,ich war gleich so überdreht .Das macht keinen guten Eindruck auf die Lehrer.

Aber sich mit neuen Leuten anzufreunden,ist gar nicht so schwer .Trete ihnen einfach so gegenüber wie jedem anderen Menschen auch.Frage sie einfach,ob sie am Wochenende mal Lust haben,sich mit dir zu treffen.Wenn du so bist ,wie sonst auch haben Sie garantiert keinen schlechten ersten Eindruck von dir.Und denk dran,der erste Eindruck zählt ;)

Ich hoffe ich konnte dir helfen .

LG

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Hey:)

Ich würde sie erst einmal freundlich anschreiben.

•fragen wie es ihr geht,was sie so macht ...(Aber das sollte nicht nervig rüberkommen!!)

•Dann über gemeinsame Interessen reden

•ihr Komplimente machen aber keine wie: geiler Hintern ..oder so ..🙅🏼

•Und das wichtigste :Nichts überstürzen ;)

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