Kann ich in einem Monat so viel abnehmen? Also so das man auch einen (deutlichen)Unterschied sieht.wenn ja wie genau Sport und gesunde Ernährung ist klar aber halt ne genau Beschreibung wäre gut  und  wie viel kann ich abnehmen? (Ich habe schonmal 12kg in nem Monat abgenommen da habe ich aber ziemlich wenig gegessen fast nichts)und hatte etwas später ca 8kg wieder drauf :/ aber bitte nur wer Ahnung hat nicht Iwie 2kg schreiben denn ich weiß das es möglich ist mehr als 2-3kg in nem Monat abzunehmen

Ich habe seit 4 Jahren Morbus Crohn und Nehme täglich 9 Tabletten ein, doch seit einiger Zeit nicht mehr regelmäßig, da ich merke, dass sie nicht mehr richtig wirken. Ich gehe deswegen ungerne zum Arzt, weil ich mir nicht seine Moralpredigt anhören möchte. Ich habe ihn auch öfters gefragt ob ich was anderes ausprobieren könnte und er meinte auch oft er würde sich darum kümmern aber ich habe nie was neues bekommen.. Auf jeden Fall nehme ich meine Tabletten selten und muss jetzt auch wieder öfters auf die Toilette und habe Durchfall. Ob nach dem Essen oder kurz nach dem aufstehen etc. Meine Tabletten will ich auch nicht mehr nehmen weil ich davon nur Bauchschmerzen bekomme und zum Arzt will ich auch nicht. Könnt ihr mir da vielleicht helfen , denn ich bin ich am ende.