Antwort
Hört sich gut an aber mach nicht jeden tag 300.Mach vlt jeden 2 tag.Dein körper muss sich auch erholen.
Hört sich gut an aber mach nicht jeden tag 300.Mach vlt jeden 2 tag.Dein körper muss sich auch erholen.
Nein man schrumpft nicht aber du solltest auch lediglich klimzüge machen ist gut für wachstum.