am Besten suchst du dir einen Sport in einer Gruppe, z.B. Zumba, er sollt dir total Spaß machen, dann geht alles leichter von der Hand!;) Das mit deinen Geschwistern tut mir leid, aber lass dich von denen nicht unterkriegen. Ein gesunder Körper bringt auch Gesundheit und ein Wohlgefühl. Aber denke immer daran: eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist wichtig sonst kommt nur der Jojo-Effekt, Abnehmen braucht Zeit also erwarte keine Wunder! Du musst dich wohlfühlen und darfst dich nicht überanstrengen. Es gibt viele Jugendliche denen es so geht wie dir also denke nicht du stehst alleine da. Viel Glück! :)
Naja wenn du das schon so beschreibst hast du eig keine Möglichkeit es ihnen zu sagen und ungeschoren davon zu kommen. Wenn du es ihnen sagst dann auf jeden Fall vorsichtig. Erläutere ihnen was deine Probleme mit der Religion sind, vielleicht kannst du dich ja nur teilweise nicht damit anfreunden. Du solltest auch erst einmal in dich gehen und dir überlegen an was du nun glaubst oder eben nicht.
Mein Gott Mädel! Jeder weiß doch dass "rausziehen" eine der denkbar schlechtesten Verhütungsmethoden überhaupt ist! Mach so etwas nie wieder! Ohne Verhütungsmittel können auch Geschlechtskrankheiten übertragen werden! Da gibts nur eine Lösung besorg dir nen Schwangerschaftstest.
ich kenne diesen Angstgefühl nur zu gut. Bei mir ging es weg als ich die Krankheit überwunden habe. Also kannst du wirklich nur abwarten, aber es wird ja etwas getan. was mir auch noch sehr geholfen hat war meine Ängste laut auszusprechen, nichtmal vor anderen sondern einfach für mich. So kannst du deine Ängste formulieren. Ich wünsche dir viel Glück!
deiner festen oder besten Freundin?:D
serien: gossip girl, Community (eher Komödie), natürlich how i met your mother, skins(eher Drama und muss man mögen) Filme: Mean Girls
Naja ich denke das ist ein schwieriges Thema. Ich würde es auf jeden Fall mit ihr alleine besprechen und mir davor auch ein bisschen die Worte überlegen damit du nachher nicht rumstammeln musst. Außerdem solltest du ihr keinen Druck machen, ihr z.B. sagen dass du noch nicht gleich eine Antwort brauchst und sie sich Zeit lassen kann. ( Wenn auch nicht zu lange). Hoffe ich konnte dir helfen und viel Glück ;)