Hallo Meno1,

Ich kann Dir nur sagen, das Du abwarten mußt. Man kann leider nichts dagegen machen. Ich stimme der Antwort von Agnes10 vollkommen zu, es liegt am Nervensystem. Bei mir ist das Problem schon vor meiner Bandscheiben-OP vor 2 Jahren aufgetreten, mittlerweile läßt es aber ein wenig nach. Wie gesagt, Du mußt Geduld haben.

Hallo eumel22, ich kann da leider aus eigener Erfahrung mitsprechen und gebe Dir nur den Rat, wenn die Taubheitsgefühle schlimmer werden, dann sofort ab ins Krankenhaus. Ich musste dadurch leider not operiert werden. Vor allem ist wichtig, auch wenn es noch so weh tut nicht so extrem in die Schonhaltung zu gehen. Dann wird es nur noch schlimmer. Aber mit dem Sport ist vollkommen richtig und auch sehr wichtig. Achte auch beim Bücken darauf, dass Du mit den Knien runtergehst und nicht mit dem Rücken. Und wenn Du was tragen musst, immer ganz nah am Körper.