Hallo erstmal also ich würde sagen du gehst erstmal zum Hautarzt weil er kann dir vielleicht genau sagen was das ist .
Bei mir waren es am Ende Dellwarzen die rausgeschnitten werden mussten.

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Fährt er mehrmals nacheinander hoch dann wäre es die RAM einheit

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Ich bin zwar ein Junge aber wenn uns langweilig ist machen wir challenges oder Schauen Gruselfilme . (Klingelstreiche) können auch Lustig sein

.

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Um Muskeln aufzubauen sollte sie liegestütze und andere Krafttrainings mit Hanteln oder ähnlichen probieren.

Um abzunehmen sollte sie laufen, Zumba , Hula Hoop oder Handball ausprobieren .

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