Hey :)

Ich ich bin 16, ein Junge und bin grade mitten in den Prüfungen..

Letzte Zeit habe ich öfters mal Aggressionen und raste ziemlich schnell für kleinigkeiten aus.. Das geht schon seit einigen Monaten so,..

Abends gehe ich immer eine Runde durch die Stadt und dass half, aber seit kurzem kommt das wieder, egal was ist, ich bekomme es in den falschen Hals und habe meine Ausraster, meistens zittere ich dann auch noch, ich weiß dann nie was ich machen soll, gegen die Wand hauen .. naja gut gemeinter Rat von einem Freund aber das regt dann am ende noch mehr auf..

Dazu kommt dass ich immer weniger schlafe weil ich wenn ich schlafen will immer noch aufgeregt bin wegen einer Sache .. Kann sein, dass sowas nicht hier hingehört, aber vielleicht hat ja jemand einen Rat für mich.

Lg Bigxp