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Abnehmen endgültig hilfe?

Hallo Leute ich bin langsam echt am verzweifeln ich meine es ernst hab manchmal sogar suizidgedanken es reicht einfach ich versuche seit anfang meiner Pubertät ( wie man hier auch von den alten fragen erkennen kann) abzunehmen ich bin mittlerweile 16 ( in 2 monaten 17) wiege 72 kilo und bin 162cm groß. Wann hat das ein ende ? Ich hab einmal Anfang des Jahres so toll abgenommen von 75 kilo bis auf 62,9 war mein niedrigstes und meistens war ich auf 65,66 wenns hoch kam 67! Jetzt im Winter wiege ich schon wieder über 70 ich kanns nicht fassen wieso nehme ich immer so schnell zu es ist wirklich ein Teufelskreis ich kann nicht mehr ich brauche Hilfe ich wiege mich jeden tag, meine laune ist je nach dem gesteuert was die Waage anzeigt. Ich vergleiche mich mit jedem ich lese jeden tag dieselben Foren durch über Erfolgsgeschichten. Ich zähle kalorien immer ich kann echt nicht mehr . Was soll ich nur tun ? glaubt ihr ein Therapeut würde helfen? Oder wo wendet man sich wenn man ne Esstörung hat? Ich denke wirklich habe Binge Eating ich esse manchmal auch so viel und dann faste ich wieder. Mein Vater hat Diabetes und meine Mama Schilddrüsenunterfunktion aber bei mir wurde es 2015 getestet habe nichts davon . Werde ich mein Leben lang so fett sein und kalorien zählen müssen? Ich bin auch im Fitnessstudio angemeldet aber das ist so eine Phasensache. Ich habe die Schwarz-weiß Mentalität entwickelt . Wenn ich an einem Tag gut esse und dann Sport mache ist es perfekt jedoch wenn ich nur eine sünde begehe dann ist Fitness auch gestrichen . Ich mache wenn auch nur Cardio weil ich angst hab durch Krafttraining noch mehr zuzunehmen

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Das ist doch in Ordnung vom Gewicht

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