Hi Medea21
Da du mit Kniebeugen deinen Muskel stärkst, wird der Muskel auch grösser. Das kannst du dir am Bizeps vorstellen, der wird ja durch Krafttraining auch nicht kleiner sondern grösser. Klar kann es sein dass du etwas Fettgewebe verlierst, aber der grössere und trainiertere Muskel gleicht das ja wieder aus ;) viel Spass!