Hey Leute,
der text wird wahrscheinlich ein bissen länger ,da ich einfach mal wieder rat suche. Also ich bin 16 jahre alt und leide seit über einem Jahr an bulimie. am anfang war es nur leicht aber seit langer zeit erbreche ich eigentlich jeden tag auch mehrmals. ich komme einfach mit dem gedanken nicht klar, dass ich einen vollen magen habe. manchmal ist es so schlimm ,da kann ich selbst kein brot drin behalten. eigentlich habe ich bei jedem essen , egal was es ist ein schlechtes gewissen.manchmal bekomme ich es auch hin mich zu zwingen zum beispiel obst und gemüse zu essen oder ein knäckebrot mit ganz dünn frischkäse oder so, also was halt nicht viele kalorien hat. eigentlich drehen sich alle meine gedanken nur noch um kalorien und die bulimie. ich habe mich auch schon unserer schulpädagogin anvertraut vor ein paar wochen und sie hat mich auch schon zu zwei gesprächen bei einer psychiologin in der kinder-und jugendpsychiatrie begleitet. sie hat mir halt viele fragen gestellt und wir haben versucht möglichkeiten zu finden, wie ich nach dem essen nicht erbreche, aber ich schaffe es einfach nicht. nur wenn ich mal mit einer freundin esse, schaffe ich es manchmal auch nudeln nicht wieder ausko**** zu müssen, weil ich einfach zu große angst hab, dass sie es mitbekommen....und ich denk mir, hey die werden davon jetzt auch nicht dicker...oft gibt es auch zeiten, eigentlich ist das immer so, dass ch ganz wenig esse oder halt nur um nicht umzukippen. ich merke nämlich schon,dass mir total oft schnell schwindelig ist,ich oft keine kraft beim training (handball) habe oder auch meine beine einfach schlapp sind ich ständig friere und total trockenen haut an den händen habe, wie von so einer oma sieht das aus. ich glaube, dass ich das zu hause nicht schaffe, also ambulant ,ich weiß auch nicht wieso. die psychiologin hat zwar noch nichts von einem klinikaufenthalt gesagt... aber ich habe mich auch nicht getraut zu fragen sie meinte ich solle es meinem vater halt bis zum 13.5 erzählen (nächster termin),davor habe ich einfach angst aber ich glaube es führt kein weg drum rum. meint ihr ,dass ein klinikaufenthalt angebracht wäre?? also ich bin 1,70 m und wiege 55 kilo also noch ganz normal. ich habe einfach das gefühl, verlernt zu haben zu essen, denn ich kann es einfach nicht genießen ,da ich nur an kalorien und erbrechen denke. meine beste freundin weiß es auch, aber ich glaube, dass sie denkt, dass es bei mir noch gar nicht so schlimm ist...was denkt ihr?
es gibt halt auch einige probleme in meiner familie mit meinem dad, stiefmutter und meiner richtigen mum alles und wenn ich fressanfälle oder heulanfälle habe, habe ich mich auch schon das ein oder andere mal geritzt (das weiß aber keiner bisher!)
habt ihr tipps ,wie ich nach dem essen nicht wieder erbrechen muss , so entspannungsübungen oder so...
Danke im Voraus ! Vivihandball