hmm scheint ok zu sein zumindest der preis.

nur wenn du eh zulegen willst an gewicht dann solltest du dir ein eiweiß produkt mit mehr kohlenhydrate aussuchen. Eiweiß ist ja zum muskel erhalt und muskle nahrung.

Es gibt gute marken wie allstars,weider usw. nur die sind schon teuer. deswegen schau immer aufs inhaltsverzeichnis wie viel eiweiß wirklich drin ist in 100gr. Wenn du dann ein anderes produkt findest was den gleichen inhalt hat kannst du ruhig das billigere nehmen.

Sehr gut im preis, qualität und inhalt ist PEAK.

so ein mist was einige schreiben!!

jeden tag kann nur einer der auf stoff ( testosteron oder auch anabolika genannt) trainieren weil sin körper veil viel schneller regeneriert!

Der antrainierte muskel wächst NUR inder ruhephase! Im training wird er nur aufgepumpt.

Am besten 1 tag train 1 tag pause. jedoch langt bei richtigem training 3 mal die woche.

naja wenn du gut im internet suchst findest du natürlich vilele und günstige. Nur 40 kg per post verschicken das wird TEUER !!!!

solltest also lieber in deiner umgebung mal schauen in einem sport geschäft. Bei uns gibt es das z.b das Decathlon die haben sowas!!