Hallo,

habe seit ca. einer Woche rote sich häufende Punkte in der unteren Hälfte des Körpers. DIese haben sich innnerhalb dieser einen Woche drastisch vermehrt. (Hat an den Innenseiten der Oberschenkel angefangen und hat sich nun am Gesäß und an Schienbein und Fuß ausgebreitet.)

Foto: http://www.imagebanana.com/view/cvo8qdkb/20120116_173321.jpg

Bin daraufhin zu meinem Hausarzt gegangen jedoch konnte er dies nicht identifizieren und schickte mich zum Hautarzt welcher Blutproben nahm und nach ein paar Tagen mir sagte, dass es weder Windpocken, Herpes, Mumps, Nieren/Leber schwäche sei. Sein Verdacht liegt hierbei auf "Röschenflechte" und hat mir eine Salbe verschrieben - kann ich mich darauf verlassen oder sollte ich einen weiteren Hautarzt aufsuchen?

Viele Grüße, tretren

PS: Männlich 20 Jahre und juckt höllisch :(

hallo habe bereits seit 2 wochen angefangen mit fitness und krafttraining.

vor 3 jahren habe ich aufgehört mit fitness. da habe ich einen bauch und seitenspeck bekommen:)

da ich eigentlich schon gut gebaut bin, möchte ich eigentlich eher abnehmen und definieren.

bin 173cm gross und wiege 76kg <--

es gibt soviele anbieter mit creatin, protein shakes etc.

welches wäre für mein vorhabe das beste und wann kann ich es einnehmen?

habe da an einen fettverbrenner gedacht ( tabletten muss ich zerhacken und mit jogurt oder so einnehmen, da ich keine tabletten schlucken kann:( ).

momentan nehme ich einen protein shake und einen protein riegel nach dem training. marke: sponser protein drink ((( 25g protein...13g Carbo...Low Fat..))

Ich habe mich bereits im internet über dies erkundigt, aber jeder macht werbung für seine marke und verspricht es sei das beste.

was könntet ihr mir empfehlen? wäre sehr dankbar über ein paar gute tipps und infos.

besten dank!