Cyberport!Da ist es noch billiger und cyberport ist offizieller Händler von Apple

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Bin auch 12 und habe kleinen sixpack nach 2 wochen training.
50crunches 10 Sek Pause 20 situps 1min Pause von dann von vorne Das 10 mal Dann das gleiche mit 30 situps Dann das gleiche mit 60 crunches ............................................................ Bis 2päckchen kommen ........................................................................................................................ Bis 4päckchen kommen Etc

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