Hallo, kennt ihr Sortarten oder Übungen bei denen man SCHLANKE Waden bekommt. Weil beim Joggen etc werden diese ja nur trainiert und man bekommt so einen Muskelklotz... Das gleiche bei den Oberarmen, die werden beim training eigentlich nur dicker.

Vielen Dank für eure Hilfe!

Hallo, Ich brauche dringend eure Hilfe!

Ich habe ein weiß blau gestreiftes Oberteil vor einiger Zeit gewaschen und leider erst nach dem trocknen festgestellt, das sich dabei die weißen Streifen mit blauen großen Fecken verfärbt haben.

Gibt es eine Möglichkeit die weißen Streifen wieder weiß zu bekommen ohne die blauen zu verfärben?

Oder kennt ihr ein Hausmittel welches z.b. grau, hellblau etc färbt. So dass die hell dunkel Streifenoptik erhalten bleibt?

Vielen lieben Dank!