klar schaft jeder mensch einen spargat welche sind von naturaus super gelenking und können sich echt gut dehen und kommen schon nach einer woche dehen in den spargat bei welchen die noch nicht an der beinen und rücken nicht so viele muskeln haben dauert das so von 1-6 monate wenn man das aber auch wirklich immer macht :D

Ich hab das früher so gemacht das ichnatürlich immer und immer wieder in den spagart gegangen bin und in sprung das rechte bein nach vorne so hoch wie es geht und dann mal nach hinten also das linke bein was vorne ist grade halten ui´nd das andere hoch das das gleiche mit der linke seite würd einfach immer immer wieder ausprobieren dann klapt das schon irgendwann :D

geh doch am besten ins john cranko in stutgard das ist eins der besten in deutschland und du kannst in jeden alter eine aufnahmeprüfung machen ich wünsch dir viel glück