Wo findet man Menschen mit ähnlicher außergewöhnlicher Traumatisierung mit denen man mal reden kann?

Hallo,

ich bin jetzt mittlerweile 18 Jahre alt und hatte nicht gerade eine gewöhnliche Kindheit.

Eigentlich eine der schrecklichsten und gleichzeitig einer der außergewöhnlichsten die man wahrscheinlich in Deutschland findet.

Es gab viel Gewalt und Misshandlung in meiner Kindheit. Ich hatte deswegen auch viel mit dem Jugendamt zutun. Allerdings war ich Opfer nicht-seltener Fälle, in denen von staatlicher oder offizieller Stelle aus, entweder körperliche oder seelische Misshandlungen oder Gewalttaten entweder gebilligt, gefördert oder sogar verstärkt worden sind. Dazu wurde gerne getrickst, Tatsachen verdreht, amtliche Beschlüsse gemacht, die auf ausgedachten und irrealen Fakten basierten oder auch gerne Vertrauensverhältnisse ausgenutzt. Dazu war ich zwischendrin auch obdachlos, mit falschen Medikamenten misshandelt und vieles anderes. Die Liste wurde immer länger. Gott sei Dank, hält sich das Jugendamt endlich aus meinem Leben heraus und ich wohne jetzt wieder bei meiner Familie.

Allerdings fühle ich mich alleine und komplett unverstanden. Mein Psychotherapeut meint, ich muss mir die Dinge für mich selber erklären und einfach wegstecken, als wären sie nicht passiert. Das hilft mir sehr wenig.

Von Tag zu Tag gehts mir immer schlechter und mir kommen immer mehr Fragen in den Kopf Warum, weshalb, wieso etc. ...

Andere Menschen, denen ich mich versuche anzuvertrauen, verstehen mich nicht richtig und denken in Stereotypen, wie zum Beispiel, dass ich irgendetwas legales, als Misshandlung bezeichnen würde (wie freiheitsentziehende Behandlungen oder die Heimaufenthalte selbst) und nicht ganz bei Sinnen wäre bzw. nicht sehr ernstzunehmen.

Außerdem hat fast mein ganzer Freundeskreis keine Lust mehr auf mich, da alle jetzt mittlerweile denken, ich denke mir die Sachen nur aus, um ihnen zur Last zu fallen und eigentlich wäre ich an vielem in meinem Leben selber Schuld.

Oder auch gibt es einige im Umfeld, die mit so einer Sache gar nichts anfangen können und keine Ahnung haben, was sie sagen sollen.

Mir würde es unheimlich helfen, es gäbe mal jemanden der sowas ähnliches durchmacht oder bereits durch hat und mit dem man einfach mal reden kann und sich miteinander austauschen, wie man sein Leben bewältigt.

Gibt es Stellen, Orte etc. wo man solche Leute eventuell finden kann? Dankeschön für eine sachliche Antwort!

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Hey, erstmal:

Oh lol, BITTE such dir einen anderen Therapeut! ASAP!!!!!!!!

Es erschreckt mich echt, von so vielen Leuten zurzeit zu hören, was manche Therapeuten sagen. Eine hat meiner schwer essgestörten Freundin gesagt, dass sie nicht gesund werden will, wenn sie nicht strikt Methode xy folgt.

Ich habe zum Glück sehr schnell eine gute Therapeutin gefunden. Bitte bitte bitte probiere verschiedene aus, bis du jemanden findest, mit dem du richtig "klickst". Das kann schwierig sein, aber gib nicht auf! (Hab mit 13 zum ersten Mal angefangen.)

Ein Trauma bzw. PTBS muss man aktiv verarbeiten, damit es einen nicht mehr dauernd belastet und da ist richtige therapeutische Hilfe wichtig.

Ansonsten ist zum Leute finden das Internet immer gut, aber bitte pass auf, dass du nicht zu den Wannabe-Emo-Kindern kommst, die Selbstverletzung und "Depressionen" "cool" finden und Aufmerksamkeit brauchen, sondern Leute findest, die auch versuchen, einen Weg in ein gesundes und positives Leben zu finden.

Viel Glück dir.♥

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Ich hab mal verschiedene Sachen, die du mal probieren kannst :)

- Ganz wichtig: Versuch möglichst nicht (z.B. in der Schule) in dein Gesicht oder in die Nähe davon zu fassen, wegen der Bakterien, beim Telefonieren übrigens auch, probiers lieber auf laut oder so

- Peelings alle paar Tage (ich kann Treaclemoon empfehlen)

- Die Alverde-Sachen mit Heilerde haben bei mir ganz gut geholfen.

- So doof das jetzt klingt, einfach mal 2 Wochen nur morgens und abends kaltes Wasser, keine Produkte oder Makeup, das hat mir im Endeffekt am meisten geholfen.

Viel Glück, ich hoffe irgendwas davon klappt

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Ich hatte nach dem ersten Wochenende keinen Bock mehr auf das Ding, es ist meiner Meinung einfach ekelhaft und quälend. Meine Zähne haben sich wieder leicht verschoben, aber es ist nicht schlimm und vermutlich sowieso nicht zu vermeiden.

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