Einfach weiter Trainieren. Ich hatte am anfang auch immer Muskelkater. Die Muskeln müssen sich noch an das Training gewöhnen.

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Wahrscheinlich weil du irgendwie darauf reagierst das sie spaß dran haben, einfach nen f*ck drauf geben und gegebenenfalls ihnen das iPhone 6+ wegnehmen und zerbiegen.

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