wenn du es hast seitdem du Vegetarier bist helfen vitamin b Präparate. Das kann ein grund für die akute depression sein den man bekommt meist als vegetarier nicht genügend nährstoffe. Dann ist magnesium noch ganz wichtig den davon bekommt ein vegetarier meist auch nicht genug. Ich empfehle dir generell ein präperat für vegetarier zu besorgen wo alle wichtigen vitamine und nährstoffe erhalten sind den so ein nährstoffmangel kann sehr ungesund sein frag mal am besten in der apotheke danach. Zum teil ist es aber auch die pubertät ;)

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wenn man sowas vergessen könnte gebe es garkeine Liebeskummer... ect. Darum ist das unmöglich das zu beeinflussen aber ein tipp von mir ist es einfach die negativen seiten an ihm zu sehen. Mit 12 sind sie noch ehe eher dumm und unreif für eine beziehung ich glaub nicht das der anders ist ^^

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eigentlich muss man ab 450 euro steuern zahlen. Wenn der Chef eine höhere summe auszahlt und keine steuer dafür gezahlt werden ist das Schwarzarbeit. Wenn er das überwiesen hat ist die chance bei schwarzarbeit relativ hoch aufzufliegen. DArum muss man seinen steuerberater anrufen und das mit ihm klären. Schwarzgeld sollte nur bar ausgezahlt werden den sonst bekommt man oft ärger mit dem staat da man so leicht auffliegt aber jetzt muss man gucken das man alles legal gemacht hat.

LG

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das ist einer der nebenwirkungen von antibiotika das kann gut sein aber nach 3 tagen geht es meist weg :)

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Entzug Alkohol und Nikotin

Hallo an alle, die sich mit beiden Süchten auskennen.

Ich bin w, 27 und heute den 5. Tag frei von Alkohol und Nikotin. Ich habe noch eine schwere Bulimie. (alles seit ich 15,14 und 12 bin) Bin an dem punkt, an dem ich es toternst meine und den Entzug beider Substanzen durchziehen will und werde. (Warum es jetzt Klick gemacht hat und wieso ich diese Symptome entwickelte steht hier nicht zur Frage- das weiß ich)

Da ich wusste, dass ich keine sehr bösen Entzugserscheinungen (körperlich) habe, also damit meine ich Delir, weiße Mäuse, Krampfanfälle, habe ich es allein zu Hause gewagt. Ich war bei 10 Bier und zig Zigaretten. Einige meinen jetzt vielleicht, dass das wenig ist, was ich trank. ich kann sagen, es hat gereicht um mich die letzten Tage hundeelend zu fühlen. Ich habe/hatte so ziemlich alle Symptome- körperlich wie psychisch außer das obige und Zittern.

Warum zu Hause? Hier kann ich noch Kompensieren mit meiner Ess-Brech-Sucht, was stationär direkt mit wegbrechen würde und schon oft schief lief. Zudem sind zu hause die härtesten Triggerreize, wozu ich gleich komme....

Das gröbste habe ich körperlich überstanden. psychisch komme ich unends schwer klar. Ich leide unter Heulausbrüchen, Wut und Gereiztheit... schubweise habe ich das Gefühl Wahnsinnig zu werden, habe Suizidgedanken.... Sinnlosigkeit und Antriebsschwäche... Ich habe keine Freude mehr auf den Balkon zu gehen ohne Zigarette und Bier, koche nicht mehr gern ohne Alk, genauso wie ich nicht mehr gern aufräume, Behördensachen kläre, lerne... mir fehlt die Motivation, die Freude...

Für mich gab es schon immer nichts schlimmeres als Lethargie Antriebslosigkeit und Depressionen. Doch all das habe ich. Mir fiel auf, wie viele Trigger ich habe bzgl. Alkohol...immer war ein Bier dabei. Und ich denke, dass das die beste Therapie ist, direkt damit umgehen zu lernen.... Ich sollte es verteufeln, doch ich hab das Gefühl es zu brauchen, OHNE kaum Leben zu können bzw. nur mit Depr. und ohne Antrieb.

Ich habe Angst, dass diese Schübe (Gereiztheit, Wut, Heulkrämpfe), das Verlangen und die Depression bleiben. Der 5. Tag heute. ich zieh das durch aber ich hab unends Angst freudlos zu leben... :(

Hat das jemand durch? kann man wieder Freude empfinden und glücklich sein? Wie lang geht das noch so...was kommt noch auf mich zu....wie übersteh ich das alles :-( Ohne die Essanfälle wäre ich wohl schon längst durchgedreht....so fühlt es sich an... (letztere möchte ich auch angehen, mit genau dem Willen, den ich jetzt bei den beiden Substanzen habe)....

Verzweifelte Grüße

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Ein Entzug ist nicht grad schön :/ und ich kann voll mit dir mitfühlen, aber du musst jetzt erstmal von diesem Zeug wegkommen und die Sucht beenden! Du solltest erstmal von dem Zeug total wegkommen sobald du wieder stabil bist kann man wieder in Massen an besonderen Anlässen trinken aber das wird wohl noch eine Weile dauern bis du an diesen Punkt kommst. Auf jedenfall rate ich dir gegen die antriebslosigkeit antidepressiva nehmen damit du wieder halbwegs auf den Beinen stehst da beim Entzug meist Ängste und Schlafstörungen entstehen wäre eine kurze Therapie mit benzodiazepine wäre auch nicht falsch. Ich rate dir im Internet danach zu recherchieren und ich empfehle dir schleunigst das du das alles mit deinem Psychiater das alles zu bereden.

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