Die meisten Menschen würde es kaputt machen auf Dauer mit seinem crush befreundet zu sein, eine sehr effektive Lösung ist den Kontakt zu reduzieren, wenn du dir sicher bist. Das wird nichts, um dich selbst nicht zu sehr zu belasten.
Natürlich gibt es auch Menschen, die damit gut umgehen können. Allerdings gehe ich davon aus, dass du die Frage nicht gestellt hast, weil es dir damit gut geht.
Ich zum Beispiel breche dann den Kontakt meist ab auf kurz oder lang, ansonsten hilft nur die Zeit, mit der alle Wunden heilen ^^