JannyKitty
16.02.2013, 21:53
Dick und leide

Hallo :'D Ich biin Janny und wiege so rum 70 kilo und iich will das alles wegbekommen aber wenn ich mir sowas vornehme und mir denke du schafst das machst jetzt jeden morgen und aben 50-100 situp's und gehst joggen und so weiter ich schaffe es einfach nicht mein körper an sich ist nicht grade so dich aber der bauch geht mir so ..Boor es sieht einfach nicht schön aus und mit jungs hab ich es auch nicht so...): mehr schüchtern .... :x und ich möchte so gern tanzen gehen (Hip-Hop) aber ich schähme mich so für meine figur ...): ich weiß das ich was endern muss aber wenn ich dann nach 3 tagen denke so Ja : So ein stück 'fleich' kannst du jetzt mal essen und dann geht das immer so weiter habt ihr vllt. tipp's die mir helfen können das ich doch ü-gendwiie ein anderen weg finde...):

Ich bin 13 Lg Janny

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Antwort
von titansamj
16.02.2013, 22:01

hey ;D ich verstehe deine sorgen. fang doch einfach an.mit dem tanzen. ich habe auch erst neulich damit begonnen und habe eine eher muskulöse Figur. Ich fand, es passt nicht wenn ich tanze, aber es macht Spaß und ich bin stolz, es durch gezogen zu haben. Setz dir Ziele und du wirst stolz sein, wenn du sie schaffst und wirst nach immer härteren zielen streben.. Du hast doch schon einen schönen Anfang getan, Ehrgeiz ist also vorhanden. Das mit den Jungs kommt von allein, warts ab ;D. Am besten, du hältst dich daran, Abends keine Kohlenhydrate mehr zu dir zu nehmen. Iss einen bunten Obstteller oder mach dir einen Salat, Hähnchenstreifen dazu sind auch erlaubt. Viel Glück.

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