Hallo ich bin 14 jahre alt und habe seit c.a 2 wochen das problem das ich gegen 2-4 uhr nachts wach werde und einfach nicht mehr einschlafen kann! Aber dieses problem habe ich anscheinend nur wenn ich zuhause schlafe, als ich zum beispiel zu meiner tante gefahren bin habe ich geschlafen wie ein baby. Jetzt wo ich wieder zuhause bin habe ich wieder das problem. Ich kann einfach nicht durchschlafen! Kann es daran liegen das gleich nebenan ein hotel ist & das schild mich durch das fenster anleuchtet? Aber das hatte mich vorher auch nie gestört? Ich habe auch bemerkt das der mond mir direkt ins gesicht strahlt wenn ich auf der rechten betthälfte liege. Ich weiß mir einfach nicht zu helfen.. Ich muss ja in der schulzeit 6 uhr aufstehen und da ich auch immer relativ wach bleibe (mindestens bis 21.30 uhr) bekomme ich da auch wenig schlaf. Danke im voraus für die antworten!