Fleisch und gemüse mittags..oder kohlenhydrate gemüse.. obst oder orangensaft morgens oder jogut.. abends keine kohlenhydrate .salat,fleisch,rührei...

viel sport- = Gesund

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nein natürlich kommt es auf die inneren werte an du solltest aber darauf achten dich gut zu kleiden und gepflegt auszusehen ,aber mal ehr ,wenn man schlenk ist wird man schneller angesprochen das ist schon so,.aber du wirst du jemenden finden,...dafür sind wir ja schließlich auf der welt.....mach dir nicht so viele gedanken !:)

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unternehm mal mehr mit beiden dann seh weiter wen du dann lieber magst und nicht ver gessen der junge muss zu DIR kommen nicht du zu IHM! ;)

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also wie wärs mit keksen mit buchstaben ( wie den freund halt heißt)..und dann i-wie noch ein deo,boxershort...oder so .kommt auf dein freund drauf an,oder wenn er hobbys hat irgetwas dafür;)

lg

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wahrschein lich wenn du dich selber im spiegel anschaust dann siehst du ja aus als wärst du auch gebrochen so weil da wo der spiegel srott ist ...naja ich hoffe du verstehst das!:D

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wie alt bist du? wenn so zwischen 14 - 25 dann liegt dass an hormonen oder wetter umstellung oder so...schlaf mal richtig aus und gehe öfter an die frische luft..

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