Hey, ich hab mir eine Ps4 gekauft mit Blops3, jedoch wenn ich in den Multiplayer gehe kommt im minuten Takt eine Fehlermeldung (Kommunikation mit den Playstation network Servern unterbrochen) ich kann mich unmittelbar dannach wieder einloggen (am meinem Internet liegt es nicht) wenn ich dann in der Runde bin geht es aber kaum in der Lobby zurück flieg ich wieder raus.. [version 37.11.19.4]

Hey, ich hab mir eine Ps4 gekauft mit Blops3, jedoch wenn ich in den Multiplayer gehe kommt im minuten Takt eine Fehlermeldung (Kommunikation mit den Playstation network Servern unterbrochen) ich kann mich unmittelbar dannach wieder einloggen (am meinem Internet liegt es nicht) wenn ich dann in der Runde bin geht es aber kaum in der Lobby zurück flieg ich wieder raus.. [version 37.11.19.4]

Hallo zusammen ich bin 15jahre alt wiege 83kg und bin 1,62groß und ich versuche abzunehmen aber das einzige problem ist die ernährung ins fitnesstudio zugehen und auf dem laufband 1std zu laufen ist kein problem nur ich weiß nicht was ich essen soll z.B welches brot wie viele scheiben am tag was morgens mittags und vor dem training essen soll ich immer 1tag pause lassen also montag mittwoch freitag sonntag laufen gehen und die anderen tage immer pause und wenn ja nehme ich dann die tage die ich pause mache nicht wieder zu ich habe 2mal versucht abzunehmen 5tage durchgehalten aber dannach immer mehr gegessen also wieder alles fettige chips eistee..... ich wog als ich 13jahre alt war 55kg und jetzt 83kg hat das was zu bedeuten jetzt gebe ich alles um abzunehmen also bitte schreibt mir unten einen guten ernährungsplan hin in dem ich im monat 3-4kg verliere und noch was was nützt das wenn mann immer 1tag pause macht zwischen dem laufen