Queidervani
31.01.2013, 21:46
Richtiges Laufen?

Hallo Leute ! eigenschaften : 14 (bald 15 ) jahre , sportlich , 160 cm ... also : ich möchte mit meiner Freundin das Laufen anfangen . ich habe es jetzt schon ein paar mal trainiert aber immer nach 5 minuten ist spätestens meine ganze kondition weg ! Könnt ihr mir helfen ? was mache ich falsch ? wie kann ich es richtig machen ? wie halte ich länger durch ? ... danke im voraus lg.

 ...zum Beitrag
Antwort
von tiffy95
31.01.2013, 21:50

Durch die Nase einatmen, und durch den Mund ausatmen! Vorher ein bisschen was trinken, aber nicht zu viel.

Deine Kondition ist vielleicht nicht so ausgeprägt, weil du es nicht regelmäßig machst. Wenn du es ein paar Mal gemacht hast, klappt das schon.

Ist eine richtig gute Idee von dir mit deiner Freundin laufen zu gehen. Aber ich würde nicht zu schnell laufen, jeder muss sein persönliches Tempo einhalten!

 ...zur Antwort
helplessfame
31.01.2013, 21:28
Gott vergibt Straftaten(Sünden) - Vergibt das Gericht (Justiz) auch?

hi...

es heißt doch ein gebot, gott vergibt dir alle sünden... wenn man eine person getötet hat und seine haftstrafe abgesessen hat, wurde dann auch quasi 'vergeben' ??

 ...zum Beitrag
Antwort
von tiffy95
31.01.2013, 21:34

Gott vergibt nicht einfach so!

Du musst ihn darum bitten und Reue zeigen.

Es ist viel wichtiger vor Gott ein reines Gewissen zu haben, als im Gericht. Das sind nämlich auch nur Menschen.

Aber quasi ist das so, dass die "Menschen" es dir auch vergeben haben.

 ...zur Antwort