Kleidung: da du klein und dünn bist solltest du keine Sachen tragen, die das noch bestärken und hohe Schuhe tragen. Schaue mal diese website an, vllt hilft es dir (als Inspiration): lookbook.nu
Bei Schminke würde ich nicht übertreiben. So natürlich wie möglich. Was schon hilft ist helles Make up. Wimperntusche für die Augen.Concealer um Schatten auszukurieren und bestimmte Vorzüge hervorzuheben wie Stirn in der Mitte, Nasenmitte, einwenig unterm Kinn und wenn du sehr markant bist oberhalb der wangenknochen einsetzen, somit wirkst du frischer und weicher. Es geht natürlich ein Highlighter. Damit dein Mund voller wirkt am Besten Lip gloss verwenden. Bei Lippenstifft wäre ich vorsichtig, denn wenn du schmallippig bist wirkt es noch dünner, egal welche Farbe.
Nö, ich bin ne Frau und ich kenne einige, die auch nicht gleich ausrasten. Hat wirklich nichts mit Geschlecht zu tun. Es gibt Frauen, die über ALLES reden und es gibt Männer, die sich zurückhalten.
Meistens ist es unvermeidlich. Du könntest jemanden fragen, der sie gut kennt, ob du ihr Typ bist oder auf welchen Typ sie steht. Wenn das nicht hilft hast du 2 Möglichkeiten. a) du gestehst es ihr und musst damit rechnen, dass du eine Abfuhr bekommst und dadurch das was euch noch verbindet zunichte geht. Oder bleibst mit ihr befreundet, denn in diesen Friendzone bist du ja schon anscheinend längst, sonst würdest du nicht um Rat fragen und sie hätte schon längst dir ihre Gefühle gestanden. Das oder sie ist zu schüchtern.
Das ist schon mal ein guter Ansatz. Neben diesen Dingen sind eiweisreiche Produkte sehr hilfreich. Sie besitzen auch viel Kohlenhydrate, aber das Essen macht dich länger satt und es ist gesund. Dein Körper braucht wahrscheinlich eine Weile bis er sich daran gewöhnt hat, da du deine Ernährung umgestellt hast. Reich Frühstücken, bescheiden abendessen oder verteilt auf dem Tag essen und abends das Essen weglassen. Hat bei mir jedenfalls geholfen. Ich esse alles am Tag und ab 18.00 Uhr esse ich nichts mehr. Ist Typsache.
Da du deine Ernährung umgestellt hast möchte ich wissen welches Öl du benutzt. Es kommen auf die kleinen Dinge an. Das gesündeste Öl das es gibt ist Fischöl danach Leinsamenöl, da sie viel Omega-3-Fettsäuren haben. Dein Hungergefühl wird zusätzlich gestillt. Andere Möglichkeit wäre die Entwässerungskur. Beispiel: Matchatee (japanischer pulverisierter Grüntee) der Koffeingehalt ist fast dreimal so hoch. Du bist dadurch aktiver und verbrennst so einiges und sie entwässert sehr stark. Einige Menschen haben neben vielen Fetten auch zu viel Wasser im Körper. Es gibt auch bestimmte Gemüse und Obst, die entwässern. Versuch das mal eine Woche lang und das Ergebnis lässt sich sehen. Zu oft würde ich das nicht machen, da es sonst schadet als nützt.