Hallo Leute,
Ich bin männlich und 17 jahre alt. Mein Problem was ich seit etwa 1-2 Wochen habe: Ich werde jeden Tag mindestens 3 mal einfach so rot. Meistens während des Unterrichts in der Schule, ich schäme mich sehr dafür. Im Internet bin ich beim Suchen auf Erythrophobie gestoßen! Ich vermute das ich das hab :/ Dies ist eine Angst vorm rot werden, die sich bei mir wahrscheinlich in der letzten Woche einfach so entwickelt hat. Ob es nun wirklich eine Angst ist weiß ich nicht, deshalb kann ich auch nicht genau sagen, ob es eine Erythrophobie ist die ich hab. Jedenfalls ist es mir sehr peinlich in der Schule ist es sogar schon soweit, dass meine Klassenkammeraden sehen, wenn ich rot werde laut rufen guckt mal, da wird schon wieder einer rot. Daraufhin gucken mich alle an und ich würde mich am liebsten verstecken. Bisher habe ich noch keinen Grund für mein rot werden gefunden, es passiert einfach so. Und wenn ich mir sage jetzt bloß nicht rot werden, werde ich es erst recht! Zum Beispiel gestern, als ich mich mit meinen alten Klassenkammeraden getroffen habe und wir über Drogen sprachen. Einer fragte mich ob ich schonmal Drogen genommen hab daraufhin wurde ich rot und sagte nur, dass ich aufs Klo muss obwohl ich garnicht musste. Ich vermute, dass sie jetzt denken ich würde Drogen nehmen. :/ Obwohl ich das Zeug noch nie angefasst hab!
Ich habe keine Lust mehr einfach so rot zu werden!! Ich versteh das auch garnicht warum sich so etwas bei mir entwickelt hat, da ich eigentlich kein schüchterne zurückhaltender Mensch bin. Im Internet schreiben viele was von einer Therapie aber die möchte ich nicht machen:/ Selbst meine Eltern wissen nichts davon. Ich habe auch gelesen, dass es helfen würde sich einfach zu sagen es ist nicht schlimm rot zu werden, du brauchst dich dafür nicht schämen. Nimm es mit Humor und lach selber darüber. Doch ich weiß, dass ich das nie schaffen werde! Da es mir einfach extrem peinlich ist. Besonders in so einer Situatuon wie gestern bei meinen alten Klassenkammeraden, da kann ich das doch nicht einfach mit Humor nehmen.
Ich wäre euch für jede hilfreiche Antwort sehr dankbar! (Am besten jemand der selbst damit Erfahrung gemacht hat).