theplayboy
07.01.2013, 16:34
abnehmen und muskelaufbau! richtig?

ich wiege 85/86 kilo und bin 180/181 groß. ich nehme nur die normalen malzeiten zu mir morgens mittags abends abends esse ich nur leicht ich jogge jeden 2 tag 20-30 min um die 4-5km (geschätzt) wie lange werd ich brauchen um auf 75-80 kilo zu kommen, und ist das so gut was ich mache? oder sollte ich was verändern? kann ich aus meinem fett muskeln machen?

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Antwort
von theplayboy
07.01.2013, 17:00

Danke für die vielen antworten, ich werde also jede paar wochen mein laufen erhöhen 5-10 min und nach dem laufen liegestütze situps etc machen! ich hoffe ich habe erfolg!

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theplayboy
10.11.2012, 17:54
shisha vollen geschmack rausholen

ich rauche seit 1 woche shisha, 4-5 köpfe in der zeit. ich rauche mit al fakher kirsch tabak (ausländisch) mit selbstzünder (liegst daran?) und mit einem normalen kopf, den fülle ich locker so 3/4 voll mit tabak, 2 lagen alufolie drüber, und dann in 2 teilen kohle (durchgebrochen). lochung, ein in der mitte und dann nach aussen hin kleine löcher. aber ich bekomme nicht den kirsch geschmack, was mach ich falsch?

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Antwort
von theplayboy
10.11.2012, 17:57

haha witz gerissen ^^ ist doch nicht euer leben^^

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theplayboy
16.10.2012, 20:09
gamer pc was dran ändern?!

was soll ich dran ändern? oder ist der schon gut so?? was meint ihr?

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Antwort
von theplayboy
16.10.2012, 20:52

ein hab ich noch auf lager, nichts konfiguriert oder so:
- AMD FX-Series FX-4100 Prozessor (4 x 3.60 GHz) - 8192 MB DDR3 Speicher Dual Channel 1333 MHz - 500 GB Festplatte SATA II - 22x DVD Double Layer Brenner SATA - 2048 MB NVIDIA® GeForce® GTX 650 - Gigabyte GA-78LMT-USB3 Mainboard

wie siehts damit aus?

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theplayboy
15.07.2012, 09:58
anderes facebook für android?

meine schwester hat ein ganz anderes facebook für android das eiht so aus ( http://www.downloada2z.com/wp-content/uploads/2011/01/Facebook-for-Android.jpg ) und meins sieht ganz anders aus so ( link stell ich als kommentar ) könnt ihr mir einen link schicken wo ich das facebook (erster link) downloaden kann??

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Antwort
von theplayboy
15.07.2012, 09:58

http://scr.wfcdn.de/6899/Facebook-fuer-Android-1.8.0-1323345192-0-0.jpg so sieht mein facebook aus ..

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theplayboy
03.05.2012, 20:41
Auto subwoofer, an stereo anlage anschließen?

ich habe eine yamaha pianocraft e730 mit einem "subwoofer out" http://fotoaudio.pl/images/pianocraft_E730_back.jpg so wie hier, links neben den aux in und out. und in dem subwoofer ist dieser stecker (link kommt als kommentar) welches kabel brauch ich dafür? muss ich irgendwas einstellen oder sonstiges oder nur anschließen und loshören??

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Antwort
von theplayboy
03.05.2012, 20:42

http://img61.imageshack.us/img61/5432/332461bb00fbepsow7.jpg das ist das bild

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JeremyKirchner
28.07.2011, 11:47
Fall ich mit diesem 7ten Klassen Zeugnis Durch?

Hauptfächer: Mathe 5 Deutsch 3 Englisch 4

Nebenfachern: Sport 3 Ethick 3 BWR 5 Musik 3 Geschichte 2 Erdkunde 2 Biologie 4 Hauswirtschaft und Ernährung 3

habe keinen Brief bekommen keine nachprüfung Und kein lehrer Hat mich darauf angesprochen ..

Gehe in eine bayrische realschule und morgen gibs zeugnis ..

Was nun ?

Danke für die Hilde :)

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Antwort
von theplayboy
28.07.2011, 11:51

nein! du kannst beide fünfen ausgleichen ich hatte haar genau das selbe zeugnis und bin weitergekommen

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tschernobyl
25.04.2011, 22:25
cod mw2 theme für vista

hallo

ich will ein neues theme für win vista. es soll umbedimgt cod mw2 sein. nur finde ich keines. es sollten : Logon sceen,icons,taskleiste und so dabei sein. ich habe eines gefunden aber das klappt net. :-(

danke im voraus

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Antwort
von theplayboy
02.06.2011, 21:47

du musst dein pc patchen http://deepxw.blogspot.com/2008/11/universal-theme-patcher.html downloaden öffnen anner seite auf patch klicken pc neu starten und noch mal mit deinem probieren

LG

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