Würde ich schon machen hatte selber nur ein ganz wenig schiefe zähne und habe eine feste spange für 1 1/2 Jahre getragen. Das ergebins war super und bin echt zufrieden. Zwar waren es schmerz pur und wollte sie nach 2 Wochen selbst wegmachen aber jetzt geht es mir echt gut und jeder sagt das meine Zähne super ausschaun :)