bis - 25 glaub ich
musste ich auch machen...hab Grenzenlos Nah genommen und über den krieg in jugoslawien dokumentiert
schrei es einfach raus !!!!
ich würd sagen das s4
er fördert sie....glaub ich
die kommt von selber ... wie zb bei mir...kann aber ziemlich lange dauern mein freund hatte sie 2 monate vor mir
fang klein an und übertreib nicht ich hab jeden tag 4 monate lang 400 sit ups gemacht-SINNLOS....dann habe ich übungen gemacht die hüfte rücken trainieren dabei auch laufen und sokommst du schneller zum abnehmen.....
ich trainiere auch das Laufen/sprinten da ich auch in einem klub bin .... aber ein monat pause ist schon viel....aber für die ausdauer ist es noch nicht zu spät.... mach ein intervalltraining das hilft dir am meisten
es gibt dagür einen bmi-tester also sie ist sehr knapp beim übergewicht....man muss wirklich aufpassen weil sie auch noch sehr jung ist http://www.onmeda.de/selbsttests/bmi_rechner_kinder.html
meinst du mit codedie url.die ist oben angegeben kopier sie und du hast den "code"
es gibt da schon seiten aber ich wollte das auch machen- es sind keine sonderzeichen erlaubt
versuch dich mit einem anderen browser anzumelden..
das problem hatte ich auch .... das hat so genervt....... also hab ich ein anderes bild reingetan und es ging wieder
verheilen lassen oder make-up ..... vlt gibts auch eine creme dafür
Überanstrengung....mach training und du bist so stark wie die machos in deiner klasse ;)
klick unten rechts in der "taskleiste" auf ein fähnchen - wichtige meldungen-unten wiederherstellung -dannach weiter weiter weiter alles zulassen was sie dich fragen und tada ...