Hallo ihr Lieben,

ich hab mich gestern gewogen und gemerkt das ich zwei Kilo zugenommen habe. Kein Wunder -.- hab in den letzten Tagen echt viel gegessen ohne drauf zu achten. Aufjedenfall hab ich jetzt beschlossen jetzt mehr drauf zu achten. Meine Fragen jetzt, meint ihr das wenn ich zwei mal am Tage esse das es reicht? Ich frühstücke so gegen 11 oder 12 und esse zwei Scheiben Schwarzbrot, dann esse ich erst so um 17 Uhr nochmal irgendwas kleines. Und dann nach 18 Uhr nichts mehr. Dann geh ich noch eins bis zwei mal die Woche ins Fitnessstudio. Wäre schön wenn ich bis silvester mindestens 3 kilo abnehmen könnte. Meint ihr das klappt so?

Wäre lieb wenn jemand mir drauf antworten würde.

Danke im Vorraus.

Lg Cey :)