Hey ich bin 17 jahre alt und habe mit Sport etc vor so ca. 7 monaten angefangen ich wog 98kg und jetzt so um die 75kg ich zeig hier vergleichsbilder und ich wird gern wissen ob ich weiter lean werden soll bis man richtig Abs sieht oder ob ich das anderes angehen sollte mit Kalorienüberschudd

mein Kumpel zieht sich die torrents ohne vpn auf den rechner und wurde nie erwischt wie wahrscheinlich ist das man da gecatcht wird über piratbay