Bekannte,Freunde,Familie anrufen mit denen sie eventuell unterwegs sein könnte. Sms schreiben sie soll sich bitte melden (falls sie im Kino sitzt)
Du wirst hier tausende weitere 'Stimmen' hören,die dir je einen individuellen Rat geben werden. Diese musst du zusätzlich, zu deinen zwei bestehenden Stimmen im Kopf, verarbeiten. Suche dir professionellen Rat und Hilfe, mit Schizophrenie ist nicht zu spaßen,sofern dies wirklich der Fall sein sollte. Allerdings hab ich auch immer diese negativen und positiven Stimmen im Kopf welche mich sehr stark beeinflussen,wenn ich Schokolade essen will.. ;)
Setz mal die Pille ab!
Fast gaaar nichts :) kriegst für alles zusammen vielleicht 50Euro pi mal Daumen
Hallo:) bestimmt hast du nach 40Minuten (was für das erste mal joggen ne ganze Menge ist!?) auch was getrunken, Wasser wiegt auch was.. Nach den ersten zwei drei mal wirst du sicher noch keine Erfolge sehen (auf der Waage) aber dein Körper stellt sich langsam um und kurbelt die fettVerbrennung an wenn du dich langfristig regelmäßig bewegst.