Warum solltest du nicht zum arzt gehen? Das sind Fachleute die dafür da sind zu helfen.
Eine Option ohne artzt wären evtl cbd Öl Tropfen
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Von solchen Instagram Seiten generell finger weg! Hier wird Schund in schlechter Qualität viel zu teuer verkauft.
Ja musst du. Lass die Person einfach in ruhe sie hat offensichtlich kein Interesse an einer Konversation
Kleiner vorbohren und vor allem Körnen bevor du bohrst
Abgesehen davon sind feilen aus relativ hartem Stahl brauchst mindestens einen hss Bohrer