bitte hilft mir

ich bin 14 jahre jung und muss wissen was das bedeutet.

ich habe seit letztem jahr sommer schlafparalysen ich hatte jede nacht angst einzuschlafen weil ich keine schlafparalyse bekommen wollte ich war nur am weinen weil ich diese negative energie so stark gespürt habe jedesmal egal wo ich schlafe und egal in welchem zimmer.ich vergesse nie meine duas zu machen bevor ich schlafen gehe.heute war es aber anders grade eben bin ich eingeschlafen ich wollte einen kleinen mittagsschlaf machen für 25 minuten genau. ich hatte einen kurztraum den hab ich jedes mal bei schöafparalysen also genau davor es fühlt sich nicht recht unreal an aber auch nicht real es ist einfach immer ein ganz komischer traum in diesem hier ging’s nur um eine kaputte tastatur und einen streit mit einer freundin.die freundin sas vor mir wir haben gestritten und sie setzt sich rechts von mir hin und ich höre ein lautes atmen dann war ich aus dem traum raus ihr müsst bedenken ich habe nicht in meinem bett geschlafen ich habe auf dem boden geschlafen mit einem teppich unter mir und eine dicke decke ich war quasi eingerollt jedenfalls höre ich das laute atmen kommt mir nah und meine augen waren offen ich versuche aufzustehen aber es hat nicht funktioniert das war der hinweis in meinem gehirn das ich in der schlaflähmung bin es war okay weil manche habe ich nicht ernst genommen ich habe nähmlich nichts außer das atmen gespürt ich merke wie es ins zimmer reinkommt und sich hinter mich setzt es hat mich ganz lange umarmt und ich habe eine extreme wärme auf mir gesprüht es war sehr lauwarm und ich war in so einer panik das ich es nichtmal in worte fassen kann ich habe die shahada rezitiert und allah um vergebung gebittet mehr ist mir nicht eingefallen es war dann weg aber es hatte mich wirklich doll umarmt und in mein ohr geatmet und es ist nicht dunkel es war 16:30 ungefähr und mein zimmer war hell und meine tür außerdem offen ich bin unter schock aufgestanden und habe angefangen zu weinen und bin zu mein eltern gelaufen.

tut mir leid für die rechtschreibung allgemeine fehler könnt ihr mich gern korrigieren.

Ich brauche unbedingt rat und was hat das im islamischem sinne zu bedeuten bitte hilft mir ich kann nicht mehr einschlafen