Ich hatte mal gelesen so 75-80cm soll Durchschnittlich sein. Aber bin mir nich so sicher

Also es gibt viele Workouts im Internet die extra für den Bauch sind aber das heißt nicht dass man genau dort abnimmt. Trotzdem kannst du deinen Bauch definieren mit solchen Übungen. Zb jeden Tag 30 Minuten Bauchworkout. Vitamin C soll auch zur Fettverbrennung helfen und wenn du am Tag viel Wasser trinkst (ca.2liter) wirst du glaub ich nach einigen Wochen schon ein Ergebnis sehen

Viel Glück