Ich brauche zur Zeit immer ewig um einzuschlafen. Manchmal sogar mehr als 1 1/2 h! Wie schaff ich es schneller einzuschlafen?

Hey Ihr!

Wollte mal fragen, ob es normal ist, dass ich mir in letzter Zeit viele Gedanken über den Tod mache... Wurde in den letzten 4 Wochen 2 mal operriert...Kann es sein, dass es anderen in einer solchen Situation gleich geht wie mir?

Ich überlege mir halt, wie sich der Tod anfühlt..wie er abläuft kommt... und auch, ob es vielleicht nich besser gewesen wäre, wenn ich nicht opererriert worden wäre, weil dann, wäre