Ess gesunde Sachen und nicht nach 19:00 uhr mach viel Sport geh raus an die frische Luft aber eins kann ich dir sagen mit 13 Jahren ist das nicht schlimm meine Beste Freundin hat 30 kg in 4 Jahren abgenommen sie ist jetzt dünner als ich.

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Entweder du hast ein intensives gespräch mit deinen Eltern und erklärst ihnen dabei das das deine haare sind und so oder du machst es heimlich bei einer freundin wie ich haha

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Stell du dir mal vor du hättest keine anderen Freunde wär schlimm nh. Sei mal tolleranter und nicht so gemein..

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