hallo..grade deine frage gelesen und ja meiner meinug nach musst du ihr das sagen wer mutig genug is sich mit ner anderen ollen rum zu knutschen sollte auch den mut besitzen es ihr zu sagen.und wenn dir jemand sagt wenn du sicher seist das es nie wieder passiert sag ihr nix kann ich dir nur sagen das dies absolut naja ich schluckes lieber ist.denn ganz einfach zu erklären..wenn sie es nicht weiss, dass du auch wenns drauf an kommt dich rum knutscht und wer weiss was noch machst,kann sie keine eigene entscheidung treffen ob sie die zukunft überhaupt mit dir verbringen möchte.doch sagst dues ihr,klar wirst du sie verletzten damit,nur sie kann deine entscheidung selber treffen ob sie es mag mit dir zusammen zu bleiben.aber es kann auch sein das muss man auch sagen das eure beziehung gut schwierigkeiten bekommt zwecks vertrauen.das solltest du auch wissen.achso und ja wie sollst dus ihr sagen ganz einfach mit der wahrheit wie auch sonst.aber sex ist nicht gewesen?ich hoffe du hast was draus gelernt.

hallöchen..

also ich kenne das ganze problem bin auch sehr schlank ich bin deutlich schlanker sogar nch als du.zuerst würde ich mich an deiner stelle mal untersuchen lassen schilddrüse,stoffwechsel,blut eben allesum organisches auszuschliessen.dann mene nächste frage ist hast du viel innerlichen druck bzw seele stark belastet?denn oft ist es auch so das menschen mit psychischen störungen wie trauma oder eben viele viele sorgen usw probleme haben mit dem gewicht weil das innere alles sofort verbrennt musst du dir vorstellen wie extrem sport nur innerlich.kann auch ganz einfach an den genen liegen.und was ich dir gerne mit auf dem weg geben möchte ist lege bloss keinen wert auf dem BMI rechner.denn es ist nicht nur die grösse und das gewicht wichtig auch der körperbau.es gibt frauen sind genauso gross haben das selbe gewicht wie du und sehen aber kräftger oder schlanker aus wie du.erlebe ich bei mir auch ständig also bitte schau einfach nur das du dich ausgewogen ernährst fastfoot wie gemüse als auch mal obst lass dich da nicht unter druck setzten.iss auf das was du hunger hast iss 4-5 kleine mahlzeiten am tag nasche auch mal schön wie gesagt ach das obst u gemüse nicht vergessen..trinken auch verdammt wichtig.,und diese pulver hmmm halte ich garnix von schon einge durch aus der apotheke..die astronautenkost kannst du gerne zusätzlich dazu nehmen aber nicht ausschliesslich das gibts in pulverform wie auch in flüssigerform aber auch nicht besonders günstig.lohnt sich ncht wenn du sonst gut isst finde ich.also ich spreche aus eigener erfahrung hab dieses leiden schon immer nur nicht verrückt machen lassen.bei weiteren fragen bin ich gerne da.

*hallöchen

habe gerade deine frage gesehen und da dacht ich mir ja gebe ich dir ein paar tips.. wenn du ein sonnen-liebhaber bist wirst du schon braun von allein ob unter der sonne oder auch im schatten.doch so ein paar kleine tricks gibt es die es was verschnelllern.. 1.olivenölauf deinen körper einreiben kurz vorm sonnen..das is wirklich gut 2.da du am meer bist ist es das doch super kannst dich mit einer wassermatratze gut auf das wasser treiben lassen entspannen und du wirst gut braun(KOPF ABER BITTE SCHÜTZEN-SONNENSTICH)durch das wasser reflektieren die strahlen und dadurch funzt das bräunen deutlich schneller 3.was ich mache ist wenn ich daheim auf den balkon liege hab eine sprühflasche mit wasser sprüh mich immer leicht an und ich bin ruckzuck braun.

so ich hoffe diese 3 tips helfen dir zum schönen bräunen.wenn du aber natürlich künstliche bräune möchtest es gibt einige bräunungscremes wo ich nur blöde schlechte erfahrung mit gemacht habe,sie werden fleckig man kann sie nie gleichmässig eincremen viele gehen beim baden ab und ist wirklich unschön.was gut sein soll ich selber aber nicht ausprobiert hab was auch etwas teurer ist sich professionel einsprühen lassen.ist wohl gut wenn man keine zeit hat zum sonnen oder hellere hauttyp ist eher sonnenbrand wie gesunde bräune bekommt ganz gut.wovon ich persönlich garnix halte ist sonnenbank.hmm aber da hat jeder seine eigene spezielle meinung. nun viel spass beim sonnen am meer--grins--